أهمية شرب الماء للبشرة :
السبب الرئيسي لجفاف وضعف البشرة يكمن بعدم شرب كمية كافية من السوائل، إذ تُعتبر المياه السبب الرئيسي في الحفاظ على رطوبة بشرة الوجه. إن شرب كمية كافية من الماء يوميًا يُساهم في الحصول على بشرة مشرقة وصحية وشابة، حيث أن الماء يُساعد على تخلص الجسم والجلد من السموم . إليك أهم فوائد شرب الماء للبشرة : للماء …